12/16(月)、12/23(月)を追加したので、再アップです★
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悟りの奥義「嫌いなことをやめて、好きなことをする」ためのノート術講座
申込先の準備ができましたのでご案内です。
●自己対話ノート術講座●
◯日時
・11/25(月) 13:00〜16:00
・12/2(月) 12:00〜15:00
・12/9(月) 13:00〜16:00
・12/16(月) 10:00〜13:00
・12/23(月) 10:00〜13:00
◯申込先
◯料金 4,000円
◯定員 4名
◯場所 Hair & Spa Salon アンズ（名古屋市荒畑駅すぐ）
自分の好きなもの、嫌いなものを聞かれて、すぐにたくさん思いつきますか？
最近、何かで感動したり、大きな声で泣いたり、喜怒哀楽で心が動いていますか？
こう聞かれて「うーん..」とすぐに答えがでない方は
心がフリーズしているかもしれません。
自分の正直な気持ち、本当に好きなこと、嫌いなことがわからず
日々自分に鞭を入れ、頑張り続けているのではないでしょうか。
この講座では、そんな風に、頑張りすぎて自分の心が見えなくなっている方や
自分との対話がうまくできない、やり方がわからない方向けに
ご自身の心が今、どういう状態か？を見える化したり
心が反応することを洗い出し、好き嫌いの価値観を整理することで
ご自身の心のあり様を客観的に診断していきます。
そして、診断結果をもとに、自分の心に奥深く潜り対話する方法を
文字にして書き出します。
この文字にしながら対話する方法は、
日々ご自身でコツコツ実践できる「ノート術」の形式で
とてもシンプルな方法です。
でも、だからこそ、奥が深いのです。
自己対話を続けると、心の断捨離も簡単にできるようになるので
夢が叶いやすくなったり、なりたい自分になれたり
自分らしく生きたい、輝きたい！と願っている方には
力強いサポートになるでしょう。
女性向けのおしゃれなヘアサロンを貸し切っての開催となりますので
カフェにいるようなリラックスした雰囲気の中
ゆったりと自己対話する時間をお持ちくださいね。
ひとときの静寂が、あなたを心の奥に潜らせてくれるでしょう。
ご参加お待ちしております。
