Stars Road

北斗七星は、天と地と人をつなぐ

自己対話ノート術講座、フィードバック

昨日は、「自己対話ノート術講座」の初回でした。

 

 

シンプルなノート術で心の断捨離しましょう!がテーマの講座・・

 

が、終わってみれば、ノート術に加えて、魂の進化のお話しや

今の星回りのこと、私の覚醒体験など・・

 

魂とか心とか体とか、ギュッと濃縮した内容となりました。

 

 

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いくつかワークを通して、自分の心の見える化をするんですが

 

これがねー、なかなか。

書けないんですよね。

 

わたしも数年前は同じだったから、よくわかる。

 

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普段、自分のこと後回しで生きてると、出てこないんですよね。 

 

 

その出てこないって状況を客観的に知ることが、すごーく大切で

そんな自分にショックを受けながらも、いくつかの自分を客観視するワークをしながら、内側へ徐々に潜っていきます。

 

 

外に向いていた目を内側に向ける練習。

 

そして、最後に「今ここ自分」に集中して、自己対話。

 

 

自分を知ることに終わりはなく、一束飛びにはできません。

コツコツと向き合うこと。

 

楽しくゆるゆると。でも奥の深い3時間でした。

 

 

この後は、12/2(月)、12/3(火)、12/9(月)で開催です。

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詳しくはこちら:自己対話ノート術講座